X-fitlinjen

Sund og Sjov Skole

For dig der elsker at ...
X-fitlinjen er for dig, der elsker at få sved på panden eller dig, der ønsker at udfordre dig selv i et bredt udvalg af fitnessgrene. Uanset hvilket niveau du kommer med, sætter vi en ære i at gøre dig endnu dygtigere.

Sund og stærk - hvordan?
På X-fitlinjen fordyber du dig i træningsfysiologi, anatomi, kost, træningsprogrammering, teknik og form, så du lærer, hvad der skal til for at holde din krop sund og stærk til et liv med bevægelse.

X-House
Klassen holder til i X-House i Nørrebrogade sammen med de andre 10. klasser. Vi udnytter også alle de mange muligheder, Aarhus har at byde på.

Linjen starter august 2022

Xfit004

Mange træningsformer
Du får mulighed for at prøve kræfter med en masse spændende træningsformer, fx crossfit, styrketræning, vægtløftning, TRX, spinning, yoga, løb m.m.

Xfit021 B

Også almindelige skolefag
På Laursens Realskoles X-fitlinje indgår du på lige fod med de andre 10. klasser på X-House. Der er undervisning i dansk, matematik, engelsk og tysk/fransk med henblik på folkeskolens 10. klasses prøver.